artfoodstyle
2012年4月26日 星期四
食養便當16:客家小炒飯
魷魚干/豆干/絞肉/高麗菜/糙米
2012年4月19日 星期四
食養便當15:繽紛水餃
紅椒/黃椒/水餃
(水果是葡萄與木瓜)
2012年4月18日 星期三
食養便當14:豬腳飯
豬脚/酸菜/ 紅蘿蔔/馬鈴薯/糙米
(再加上
四顆葡萄
與三片芭藥)
2012年4月17日 星期二
食養便當13:五彩午餐
紅椒/黃椒/碗豆/豬肉絲/糙米
(再配上一盒紫色的葡萄)
2012年4月16日 星期一
食養便當12:咖哩蔬菜飯
咖哩/黃椒/蘑菇/高麗菜/糙米
(
在甜甜的咖哩香中,平常不太愛吃的蔬菜,也不知不覺地吃光了
...)
2012年4月12日 星期四
食養便當11:起士水餃
芝士片/水餃
2012年4月11日 星期三
食養便當10:炒鹹豬肉飯
2012年4月10日 星期二
食養便當9:牛肉丸義大利麵
牛肉丸/花椰菜/義大利麵
2012年4月8日 星期日
食養便當8:海苔花枝丸飯
海苔/花枝丸/蘑菇/炒蛋/蔥段/糙米
(
料理好好玩!!!
把一道湯的材料,變身為一個午餐便當!
)
2012年4月7日 星期六
食養便當7:吻仔魚蛋炒飯
吻仔魚/白色花椰菜/青蔥/芝麻粒
2012年4月6日 星期五
食養便當6:小魚干飯
小魚干/豆干/豆皮/糙米
小吃店的配菜加上家裡煮的糙米飯,也可以變成簡易的便當.
2012年4月5日 星期四
食養便當5:香草豬肉飯
香草豬肉片/培根/炒蛋/蘑菇/糙米/義式香料
食養便當4:蕃茄洋蔥蛋炒飯
糙米/蕃茄/洋葱/義式乾香料
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